Muskatni oraščić

Muskatni orah pomaže kod nesanice i djeluje umirujuće na nervni sistem, ublažava grčenje mišića, olakšava bolove u zglobovima, snižava krvni pritisak i nivo holesterola u krvi, poboljšava koncentraciju i cirkulaciju, a pomaže i kod zubobolje. Dobar je i afrodizijak. Može se koristiti kao začin u slanim jelima, ali i u poslasticama. Stavlja se u malim količinama.