Bijeli luk

Bijeli luk snižava holesterol i krvni pritisak, preventivno sprečava razvoj malignih ćelija. Bijeli luk pomaže kod glavobolje, normalizuje ubrzan rad srca, pboljšava rad krvnih sudova, čini ih elastičnijim i pomaže rad srčanog mišića. Poboljšava varenje i rad želuca, podstiče rad jetre, bubrega i prostate, a pomaže i u liječenju različiti plućni oboljenja. Djelotvoran je u liječenju gripe i bronhitisa. Može da se korist svjež i kuhan. Za zaštitu srca i krvnih sudova koristi se kuhani, a za preventivu od karcinoma preporučuje se sirovi.